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腳踝扭傷消腫
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資訊轉發-扭傷處理新觀念受傷6小時後別冰敷 - 全生中醫診所
受傷後6小時內急性期,冰敷可以止痛,且有時候扭傷也可能傷及血管,出現瘀血,冰敷也有預防出血的效果。 他說,6小時後應該已過急性期,就可以開始熱敷,讓腫脹的患部能 ...
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