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半夜腳趾抽筋！4方法緩解 - PressReader

半夜腳趾抽筋！4方法緩解. 2017-12-29 - 編譯宋凌蘭／綜合報導1.選購合適的鞋子：專家建議選擇配合2.多喝水：金醫師說，體內有足夠的水3.聰明的運動：若運動過量應 ...

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