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2023媽祖遶境》走久小心韌帶發炎！醫：鞋子「這狀況」別穿 ...

對此，骨科醫師表示，長時間走路可在鞋內加鞋墊，弧度與足弓貼合，緩衝踩地的壓力，避免產生足底筋膜炎。 本篇文章目錄. 腳底：選對鞋緩衝壓力; 腳踝： ...

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