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腳背痛運動
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运动过后脚背疼痛的几点原因及恢复办法 - 新浪新闻
同时你还要做背屈练习,即你的脚趾朝你的胫骨弯曲,这些动作有助于这类肌腱炎的恢复。 2、跖骨应力性骨折. 在你的脚中央有五块跖骨。应力性骨折也叫疲劳性 ...
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