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腳上有6個「黃金穴」：助眠、抗老、緩解倦怠感 - 健康2.0

指壓是古老的療癒技藝，有時人們亦把指壓稱為「穴位按摩」。透過手指施壓，掌握關鍵穴位，藉此來刺激身體天生的自我療癒力。一旦刺激這些穴位， ...

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