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久站讓你腳跟腳底痛! 圖解教你5招對付足底疼痛! - 鄭淳予醫師

「足底筋膜」是沿著腳底延伸的帶狀組織，由足跟骨連接到腳趾頭（圖2），為足弓提供支撐，負責讓我們能穩定站立跟跑跳。當足底筋膜因為長時間承受過多壓力 ...

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