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腳底筋膜炎令你腳跟痛、腳板痛?即看成因及療法

- 起床至落床的15分鐘，腳踭/足根位置有明顯刺痛或拉緊的感覺。 - 久坐後起來，腳板及腳跟踩地的時候也會有痛楚感覺，但較起床時輕微。 - 腳跟活動時痛感 ...

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