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健康talk｜指甲出現條紋白線點解決？營養師列5常見情況及 ...

指甲若出現白色的橫條紋，常見可能是因為缺鈣或缺菸鹼素所引起，在飲食上就建議多補鈣，例如牛奶、羊奶、無糖乳酪、芝麻飲、杏仁奶，建議早晚各喝一杯( ...

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