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Re: [問題] 腳很酸怎麼辦- 精華區NCCU_Karate - 批踢踢實業坊

肌肉會酸痛的主因有二: 1.乳酸堆積,這樣的感覺主要是酸,比較好解決2.肌肉拉傷,這樣的感覺主要是痛,需要一點時間恢復如果是腿酸的話,洗澡的時候用熱 ...

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