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沒運動腳酸 在 Facebook 的最讚貼文
昨天我跟 @skrpresents 一群人去體測🙂我們就單純想測體能、絕對不是因為別的原因才測的喔👍😆
然後因為很開心 所以想做個小影片跟你們分享！
都不知道幾百年沒有衝刺跑
今天早上被腳酸醒
走路都不太正常 然後穿褲子也有障礙 因為腳抬不起來啊啊啊啊啊啊😂
但昨天真的好好玩
可能是第一次我感覺到 就算在所有同事面前跌倒出糗 好像也沒什麼關係😆
然後就是盡全力想做出最好的成績（雖然結果都不太理想😂
但是很享受那樣的心態跟過程，
有點像回到小學時期的自己，
小的時候的我 是完全不會顧慮太多，
昨天的我 是雖然有顧慮、但是還是可以讓自己放心玩，
那個放心玩的感覺除了是因為我覺得跟這群人可以很放心外、也是因為我讓自己很放心，
相信自己就算做不擅長的事也願意用力去做，這樣就算結果不好，也可以很坦然面對那種fu
我愛SKR
希望這個影片也能逗你們開心♥️
最後歡迎大家留言：阿等秀秀🥺♥️
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影片素材： 阿等 @ardentwei 博命攝影師
破爛剪輯：我自己
影片中的人們：
九九 @99sophiechen
杰明 @wmlhiphop
木森 @joshlin007 （被喜劇耽誤的運動員
昨日代理教練兼經紀 Alex @_alexwei_
慢速跳遠的影片 是酷哥錄的 @fangaustin 謝謝酷哥
影片還有很多庭竹的笑聲： @skrpresents 小編
沒運動腳酸 在 Facebook 的最讚貼文
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這個腿部按摩機我真的有驚艷到 i3嘻
老實說我試用前心裡有點疑問
一般腿部按摩機都很大一台
這小小的包在腿上效果會好嗎？
而且還不用插線
本來先跟廠商說如果試用後效果的話也無法分享
沒想到試用後我覺得天啊也太好用了吧🤩🤩🤩
真的用起來很像有真人按摩揉捏你的小腿
而且按摩力道十足
操作又非常簡單
穿起來很輕便也挺好看的
重點很方便吧可以走來走去或者直接帶到辦公室一邊辦公一邊按一定超舒服😌
非常適合像我一樣✔️運動很多常覺得腳酸
或是✔️久站需要舒緩腿部壓力疲勞
✔️靜脈曲張或腿部循環不好的人也是很適合
現在每天運動完工作時我一定會用一用
隔天馬上不會酸痛無力好輕盈
我妹妹照顧小孩很累看到我用也說她要買一台來舒壓
來看看影片中的使用說明吧💕
沒運動腳酸 在 Facebook 的最佳貼文
#其實重點是最後一張照片XD
好吧！從一直是老公叫我運動現在進階成大腸弟叫我運動，媽媽我真的是~~~慘兮兮。
最近終於把沉封已久的腳踏車拿出來騎，但他真的又貴又重~~~不能怪我騎不快啊！從家中騎到全聯福利中心湖口中山店來回竟然也有6.4公里，我真的是騎到手酸腳酸最後靠意志力戰勝這一切。
但是看照片最後一張就知道卡路里的消耗遠遠不及我所運動的。
最近大腸弟則是瘋狂改造他爸爸買來卻沒騎過幾次的腳踏車，小孩大了也開始可以騎大人的車子了耶，我只能說看自己養小孩真的好快哈哈哈