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腳上有6個「黃金穴」：助眠、抗老、緩解倦怠感 - 健康2.0

三陰交通常用來治療焦慮、失眠、頭痛和經痛，也是緩解沉重感與倦怠感的重要穴道。懷孕期間禁用此穴。 腎經的湧泉穴. 位置：位於腳底的第二與第三腳趾 ...

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