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腳起水泡能不能自己戳破？醫師傳授4 招，在腳上撒XXX 就有效

1. 穿著合腳的舊鞋：. 若需長時間健走，. 建議穿著包覆式的運動鞋而非皮鞋，. 且舊鞋通常比較柔軟且符合個人腳型， · 2. 穿著兩雙襪子：. 可選擇穿著雙層襪 ...

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