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淺眠易醒睡不好？ 中醫「泡腳」「按穴」緩解- 即時新聞

失眠 令人困擾，醫師建議可先檢視及改善日常生活方式，並配合穴位按摩； ... 二、第三腳趾間，腳底前1/3交接處的湧泉穴，都是很好緩解失眠情況的穴點。

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