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腳底外側痛怎麼辦
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腳底按摩對症從跟治: 足療增強免疫力 預防疾病
那麼,遇到這種情況該怎麼辦呢? ... 關於本穴正坐垂足,把一腳抬起,置於另一腿上,另一側手四托於腳底,拇指在腳背。彎曲拇指,指甲所在第 2 趾外側趾甲角處即是。
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