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如何預防抽筋？吃這3種食物不再半夜痛醒【早安健康】

一陣刺痛襲來，又 抽筋 了，七手八腳安撫了你的腳之後卻睡意全散，真惱人！「 抽筋 」看似稀鬆平常，但發生時卻好像要命一樣！其實腳 抽筋 大致可以分為三類 ...

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