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四個簡單知識(噎到東西、落枕、腳抽筋、腳麻) - 蘇拉

把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉。 3.腳抽筋時 左腳抽筋時高高的舉起右手，右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。 4.腳麻了

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