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【KO痛症】長按滑鼠鍵盤致腱鞘炎4招簡易紓緩手腕關節痛

患上手腕關節痛，初期筋腱位置會有痛楚，最常引發俗稱「媽媽手」的「狹窄性腱鞘炎」，通常會在手腕橈側、姆指底部發痛，並可致手指腫脹、發力時感到 ...

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