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堅持5個消滅腰間肉好習慣、免流汗瘦小腹運動，腰圍月減10 ...

上班族長期久坐，又不運動，加上常吃外食，每天下午茶又吃甜食，讓你明明看起來不胖，肚子卻堆積出厚厚「游泳圈」，而女性又比男性更容易長出腰間 ...

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