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生理期腰酸背痛!5招改善生理期腰痠，解決惱人月經症候群!

這是因為在原本已經繃緊的腰背肌肉受到子宮收縮引起的反射性疼痛影響下，腰痛的感覺增加了好幾倍。 月經來腰酸背痛怎麼辦？ 月經所引發的腰背痛可透過適當 ...

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