雖然這篇腰痛舒緩熱敷鄉民發文沒有被收入到精華區：在腰痛舒緩熱敷這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 腰痛舒緩熱敷產品中有168篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅George ＆ Silvia德國代購，也在其Facebook貼文中提到， 適合旅途中攜帶使用～～方便不沾手 配合輕柔的按摩可刺激血液循環，使皮膚、肌肉和關節得到放鬆、舒緩，健康又高效👍 🇩🇪德國百年草本Sant Bernhard 金盞花土撥鼠油高效按摩油膏 容量：70ml 價格：580元 含國際運費 國內運費65~80元🉑️併運 ➕1、私...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事，也在其Youtube影片中提到，#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中 🎬🎬 這個影片想讓你了...
「腰痛舒緩熱敷」的推薦目錄
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 姍咚的美妝日記? Instagram 的最佳解答
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 ShaNice食光旅人筆記 Instagram 的精選貼文
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 ShaNice食光旅人筆記 Instagram 的最讚貼文
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 George ＆ Silvia德國代購 Facebook 的最佳貼文
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 吉先生與吉太太的吉霸婚生活 Facebook 的精選貼文
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 尼克史達德國代購 Facebook 的精選貼文
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
- 關於腰痛舒緩熱敷 在 Geniei77 吉妮愛吃吃 Youtube 的最佳貼文
腰痛舒緩熱敷 在 姍咚的美妝日記? Instagram 的最佳解答
2021-09-03 10:19:50
在寫這篇文的同時，剛好是崩潰的生理期day2 身為痛經專業戶，每到生理期頭三天真的很想請假在家... 學生時期開始就嘗試過很多物理舒緩的方式，熱敷or狂喝熱飲等等，讓身體暖起來，感覺會比較舒服一些，所以我都會在公司囤暖暖包，然後會不小心燙出一片紅（超瞎的錯誤示範） 這次收到暖宮貼的開箱，來的真...
腰痛舒緩熱敷 在 ShaNice食光旅人筆記 Instagram 的精選貼文
2021-09-05 11:51:18
身體的痠痛不適、循環不好的問題已成現代人的共同困擾，歡迎一起來試試，使用方式超easy，Medicare無線智能九段刮痧儀~ 🤩 🔺Step1️⃣：先將過濾綿和過濾塞放入吸力孔，可防止精油或按摩產品進入儀器的底部，有效延長儀器的使用壽命。 🔺Step2️⃣：將Medicare刮痧儀充滿電，使用U...
腰痛舒緩熱敷 在 ShaNice食光旅人筆記 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 20:15:43
身體的痠痛不適、循環不好的問題已成現代人的共同困擾，歡迎一起來試試，使用方式超easy，Medicare無線智能九段刮痧儀~ 🤩 🔺Step1️⃣：先將過濾綿和過濾塞放入吸力孔，可防止精油或按摩產品進入儀器的底部，有效延長儀器的使用壽命。 🔺Step2️⃣：將Medicare刮痧儀充滿電，使用U...
-
腰痛舒緩熱敷 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
2021-06-25 21:00:14#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中
🎬🎬 這個影片想讓你了解：
🔸做肩部運動前後，該先熱敷還是冰敷？
🔸正確爬牆運動分為正面及側面兩個環節！
🔸毛巾操你真的做對了嗎！有哪些眉角？
🔸升級版的鐘擺運動學起來！
#影片大綱
🔸肩部運動前，應該先熱敷
▫熱敷可以讓肩部周圍組織血液循環增加。
▫熱敷通常控制在15-20分鐘。
▫溫度只要比體表稍微高一些即可。
🔸正面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫正面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著前進，而不是拱腰前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著後退，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸側面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫側面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著靠近牆面，而不是做側腰延伸來前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10
秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著遠離牆面，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸毛巾操，正確示範請見影片。
▫疼痛側的手抓住毛巾一頭，並超過脊椎中線。
▫利用不痛側的手慢慢地將毛巾往上拉，此時身體也沒有前傾或後仰的狀況，一直到肩膀有緊緊痠痠的感覺，保持呼吸，維持10秒，然後慢慢放鬆。這樣的動作重複10次。
🔸站姿鐘擺運動
▫肩膀自然放鬆垂下，利用啞鈴或是裝水寶特瓶的重量，輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸趴姿鐘擺運動
▫找一張桌子或有椅背的椅子，讓身體前傾輕輕地趴在桌子或椅背上。
▫肩膀自然放鬆垂下，一樣利用末端重量帶動手臂輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸肩部運動後，應該做冰敷
▫冰敷可以讓肩部周圍組織發炎反應降低。
▫冰敷通常控制在10-15分鐘。
▫冰敷溫度只要讓皮膚覺得涼涼的就好。
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講： 王培樺。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。王培樺
後製剪輯： 黃詠荃。謝劭玟
#腦神經科 #50肩 #肩部運動 #肩膀痛
#爬牆運動 #毛巾操 #鐘擺運動 #肩膀熱敷 #肩膀冰敷
#姿勢＋ #神經很有事
--------------------------------
💚 💚加入我的Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
.
有四個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇
🎧 Apple Podcast (iPhone)▶ goo.gl/sGiwZN
🎧 Google Podcast(Android) ▶ reurl.cc/b6N9R6
🎧 SoundCloud ▶ goo.gl/8Tigkr
🎧 Spotify ▶ reurl.cc/Gk4WLy
--------------------------------
#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke![post-title]()
-
腰痛舒緩熱敷 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
2020-02-01 00:10:05#小腿抽筋 #自救預防 最近天氣好冷，不知道大家在睡覺時，有沒有突然發生抽筋的狀況呢？抽筋發生當下，多半感到無助，只能忍耐疼痛到懷疑人生！難道我們只能束手無策嗎？今天物理治療師劭玟和詠荃就要教大家「簡單自救」舒緩小腿抽筋的方法，以及平時要怎麼預防抽筋！小腿容易痠緊脹的人做也很好！
🎬🎬這個影片，想讓你了解：
🔸什麼樣的狀況容易發生抽筋？
🔸抽筋時，自救三招緩解方法！
🔸平時如何降低抽筋的發生機率？！
#影片大綱
🔸什麼樣的狀況下容易發生抽筋
1.天氣氣溫較低。
2.運動過程，如：暖身不足或肌肉過於緊繃或疲勞。
3.身體不適，如體內電解質不平衡時。
🔸小腿發生抽筋時，自救三招
▫患側腳板回勾動作：當小腿發生抽筋時，可將腳板往身體方向回勾，降低疼痛症狀。若疼痛比較嚴重而無法自己施作時，可以請身旁親友協助喔！
▫利用毛巾放鬆緊繃小腿肌肉：可以拿一條毛巾，穿過腳底板，往身體的方向回拉，直到小腿肚感覺緊緊痠痠時，停住10秒保持呼吸，重複5到10次。
▫採弓箭步方式，放鬆緊繃小腿：可以將緊繃小腿往後跨一步，記得五個腳趾頭都要朝前，腳後跟往下踩，緊貼地板，維持10秒保持呼吸，重複5到10次。
🔸預防勝於治療，平時該怎麼做？
▫熱敷：每日可以1到2次，熱敷約15-20分鐘。
▫容易抽筋者，可以穿長褲或襪子，維持小腿肌肉柔軟度及溫度。
▫加強運動前的暖身及運動後的伸展。
#抽筋 ＃預防 ＃自救三招 ＃熱敷 ＃小腿緊繃 ＃姿勢+ ＃運動不足 ＃氣溫降低 ＃電解質 ＃神經很有事
💚 💚加入我的Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
有四個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇
🎧 Apple Podcast (iPhone)▶ goo.gl/sGiwZN
🎧 Google Podcast(Android) ▶ reurl.cc/b6N9R6
🎧 SoundCloud ▶ goo.gl/8Tigkr
🎧 Spotify ▶ reurl.cc/Gk4WLy
#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke![post-title]()
-
腰痛舒緩熱敷 在 Geniei77 吉妮愛吃吃 Youtube 的最佳貼文
2019-08-19 19:14:07最近的我已經到了彎腰感覺前面都有東西卡住😓
穿鞋、穿襪也定要坐著穿，肚皮可以說是很明顯的狀態了
腰痠的程度也是挺明顯的😥可以說懷孕不適的情況我都遇到
朋友說當腰痠時要快點使用托腹帶
收到 #六甲村 #薄蟬翼超輕量彈力托腹帶
軟骨撐腰專利設計是孕媽咪腰痛救星🌟
創新暖敷置入袋可以放入暖暖包太👍讚了！！
👩⚕醫生都說熱敷可以舒緩腰痛
穿脫也挺方便的，上環的部分固定就好
下托抱可以穩定提托，感覺就像四手環繞一樣
寶寶可以感到安全感，媽咪也不會在腰酸背痛💖
網洞彈力布料，清爽透氣四季都很適合穿起來很輕盈
上廁所也只下腹帶往上移就可以輕鬆如廁（很方便）
不需要整條都拆下來真好～～～
做瑜伽運動也能穿戴🧘♀更能穩定肚肚
孕媽咪要好好保護自己的腰部很重要喔！！
且聽朋友說適當使用托腹帶妊辰紋也比較不容易長
應該也是因為有托住的關係讓皮膚不會被撐開太誇張
且六甲村也是業界唯一一條可以量身客製化的托腹帶
如果太瘦的媽咪可以修改上腹帶讓背板更服貼
是不是很棒啊～～～
#六甲村育兒精品
http://bit.ly/2yNmLyZ
http://bit.ly/2yPSGyV
#吉妮懷孕日記 #懷孕 #懷孕日記 #pregnat #27weeks #孕媽咪 #托腹帶 #托腹帶推薦 #孕期不適 #原來六甲村那麼好用![post-title]()
腰痛舒緩熱敷 在 George ＆ Silvia德國代購 Facebook 的最佳貼文
適合旅途中攜帶使用～～方便不沾手
配合輕柔的按摩可刺激血液循環，使皮膚、肌肉和關節得到放鬆、舒緩，健康又高效👍
🇩🇪德國百年草本Sant Bernhard
金盞花土撥鼠油高效按摩油膏
容量：70ml
價格：580元 含國際運費
國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line：@miu6833e
✈️代購空運約4周到貨
⭕️綜合草本萃取出的高功效按摩油膏，主要含金盞花、紫草、珍貴土撥鼠油。
⭕️這款頂級按摩油膏採用久經考驗的傳統配方，旋轉膏體使用便利塗抹石兌患部具針對性。塗抹後配合輕柔的按摩可刺激血液循環，使皮膚、肌肉和關節得到放鬆、舒緩，健康又高效，適合旅途中攜帶使用。
🔆土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質，所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。
🔆非常適合運動前後使用！（運動前使用可以保護韌帶彈性，運動後使用可以緩解乳酸不適感。）
🔆許多人會會腰酸，這個塗於腰上按摩幾下，暖呼呼的很舒服。
🔆久坐辦公打電腦，頸椎不好，也適合用這個按摩。
🔆在肌肉，背部和關節處塗抹按摩，讓身體舒緩放鬆，他能深入皮膚直達深層組織，十分適合在按摩時使用。
🌟清涼型配方，對關節、韌帶及肌腱進行溫和深度的冷敷，記得不可大力按摩以免發熱和挫傷韌帶，按摩完感覺真的有比較輕鬆。
💁🏻♀️成分添加珍貴土撥鼠油
土撥鼠油的使用歷史超過五個世紀，阿爾卑斯山居民常見的塗抹於肌肉、關節，用於活絡人體骨胳活動系統，現代研究指出，土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質，所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。
💁🏻♀️天然的類固醇！？
動物體內會合成天然的類固醇，為膽固醇與其他物質結合，生成脂質類的化合物（類固醇），負責維持激素和調節各種生理反應。除了風濕性關節炎，類固醇對於體內抗發炎的強大功效，也讓它被廣泛地運用於臨床治療上，如自體免疫疾病（如紅斑性狼瘡）、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、免疫系統疾病等等，都可以使用類固醇作為急性發病期的治療藥物。
✅成分：甘氨酸大豆油、白蠟樹、Olus 油、旱獺油、薄荷油、薄荷腦、金盞花提取物、Symphytum Officinale 根提取物、迷迭香葉油、樟腦、生育酚、石竹葉油（丁香酚、檸檬烯）芳樟醇，檸檬醛 - 來自天然精油）。
✅使用：一個禮拜3~4次。
按摩於任何疼痛處。塗抹油膏按摩前，可先用溫熱毛巾熱敷患部，效果會更好!
⚠️注意：勿入眼睛並放在兒童接觸不到的地方。
腰痛舒緩熱敷 在 吉先生與吉太太的吉霸婚生活 Facebook 的精選貼文
相信很多人都聽過 Tokuyo 這個按摩品牌吧
就在今年台灣引進了HEALTHPIT，這是tokuyo在日本的精品品牌，以前只有在日本蔦屋家電有販售，現在在台灣也可以買得到唷😤～～～
不瞞各位說 ，因為我們家的空間真的不大，根本擺不下大台的按摩椅，
但是我們真的很羨慕那種家裡有只要坐下去，不用動腦按個按鈕就可以按摩的感覺啊～～～
想不到就讓我們發現了HEALTHPIT的這款My MASTER 3D雙手感按摩背墊．
這款按摩背墊隨處都可以擺放，客廳沙發、臥室等等，當然也可以搭配這個扶手椅，
可以邊按摩邊小睡一下呢！！！（媽媽是否也過太爽了啦🤣～～）
是說有一些按摩背墊沒有辦法按到大範圍，不過因為 #MyMASTER3D雙手感按摩背墊 有著雙機芯的設計，
所以肩頸腰背都可以好好的享受跟放鬆！
頸部有三段式手動可以調整角度，很符合人體工學；
還能夠切換溫熱模式，邊按摩還可以一邊熱敷，好舒服😍～（冬天更是需要啊！！！）
特別是媽媽本人有時候很容易睡不好，肩頸真的硬梆梆，跟石頭一樣！！
My MASTER 3D雙手感按摩背墊有著波浪揉捏手法，就好像真人在按摩的感覺，如果要邊滑手機邊按摩也沒問題！
而且有著”超長的按摩機芯”，高矮胖瘦都可以好好的享受深層按摩，像有些按摩背墊隊友就會覺得沒辦法按到肩頸，這台完全不會啊，隊友一直說這台很、hen可以，按壓得很到位啊！！！
深層按摩可舒緩久坐或久站所造成的酸痛感，真的很需要啊～～～
再加上這台的體積不大又輕巧，要搬來搬去也沒問題，
頭部的布套可以拆洗，很方便又衛生👍～
🔹HEALTHPIT-My MASTER 3D雙手感按摩背墊現在還有做活動，
搭配扶手椅的組合很划算～～～
✨官網：https://pse.is/3n24pd
✨momo購物網下單處： https://pse.is/3m3ssz
#HEALTHPIT #日系品牌 #按摩背墊
腰痛舒緩熱敷 在 尼克史達德國代購 Facebook 的精選貼文
適合旅途中攜帶使用～～方便不沾手
配合輕柔的按摩可刺激血液循環，使皮膚、肌肉和關節得到放鬆、舒緩，健康又高效👍
🇩🇪德國百年草本Sant Bernhard
金盞花土撥鼠油高效按摩油膏
容量：70ml
價格：580元 含國際運費
國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line：@wny7585b
🛒代購空運約4周到貨
⭕️綜合草本萃取出的高功效按摩油膏，主要含金盞花、紫草、珍貴土撥鼠油。
⭕️這款頂級按摩油膏採用久經考驗的傳統配方，旋轉膏體使用便利塗抹石兌患部具針對性。塗抹後配合輕柔的按摩可刺激血液循環，使皮膚、肌肉和關節得到放鬆、舒緩，健康又高效，適合旅途中攜帶使用。
🔆土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質，所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。
🔆非常適合運動前後使用！（運動前使用可以保護韌帶彈性，運動後使用可以緩解乳酸不適感。）
🔆許多人會會腰酸，這個塗於腰上按摩幾下，暖呼呼的很舒服。
🔆久坐辦公打電腦，頸椎不好，也適合用這個按摩。
🔆在肌肉，背部和關節處塗抹按摩，讓身體舒緩放鬆，他能深入皮膚直達深層組織，十分適合在按摩時使用。
🌟清涼型配方，對關節、韌帶及肌腱進行溫和深度的冷敷，記得不可大力按摩以免發熱和挫傷韌帶，按摩完感覺真的有比較輕鬆。
💁🏻♀️成分添加珍貴土撥鼠油
土撥鼠油的使用歷史超過五個世紀，阿爾卑斯山居民常見的塗抹於肌肉、關節，用於活絡人體骨胳活動系統，現代研究指出，土撥鼠脂肪含有類似皮質類固醇的天然物質，所以能夠緩解風濕性關節炎、間錐盤突出、肌肉痠痛。
💁🏻♀️天然的類固醇！？
動物體內會合成天然的類固醇，為膽固醇與其他物質結合，生成脂質類的化合物（類固醇），負責維持激素和調節各種生理反應。除了風濕性關節炎，類固醇對於體內抗發炎的強大功效，也讓它被廣泛地運用於臨床治療上，如自體免疫疾病（如紅斑性狼瘡）、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、免疫系統疾病等等，都可以使用類固醇作為急性發病期的治療藥物。
✅成分：甘氨酸大豆油、白蠟樹、Olus 油、旱獺油、薄荷油、薄荷腦、金盞花提取物、Symphytum Officinale 根提取物、迷迭香葉油、樟腦、生育酚、石竹葉油（丁香酚、檸檬烯）芳樟醇，檸檬醛 - 來自天然精油）。
✅使用：一個禮拜3~4次。
按摩於任何疼痛處。塗抹油膏按摩前，可先用溫熱毛巾熱敷患部，效果會更好!
⚠️注意：勿入眼睛並放在兒童接觸不到的地方。