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腰酸怎麼舒緩
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消除酸痛100妙招 - 第 67 頁 - Google 圖書結果
1 不要穿過緊或過重衣物風濕性的腰酸背痛患者,冬季應該選擇質量輕巧且保暖的禦寒 ... 2 熱敷舒緩肌肉緊繃在低溫環境中發生突如其來的腰背疼痛時,建議使用冷敷冰枕做成 ...
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