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下背痛有兩種，第二種別輕忽，醫師圖解懶人包 - 診所藥局

... 腰酸背痛是經常遇到的問題，大概每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。

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