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腰酸背痛的上班族,如何讓自己更好過? - PanSci 泛科學
作者:黃宗玄│物理治療師腰酸背痛,上班族的典型職業傷害對於許多久坐辦公桌前 ... 針對肩頸不適,可以參考幾個輕鬆的舒緩動作以緩解不舒服的狀況:.
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