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腰酸怎麼舒緩
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老人腰酸背痛,怎麼辦? | 大林慈濟醫院
2.日常生活中不當的使用我們的脊椎骨,例如:坐或站太久、長期彎腰搬重物、床鋪太軟等姿勢不良。 3骨骼肌肉疾病問題,如肌肉拉傷、扭傷、脊椎側彎、椎間盤 ...
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