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腰部拉傷多久會好
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「閃到腰」好痛! 醫教3招緩解運動在家躺著做 - 自由健康網
高雄一名55歲婦人因右腰疼痛,以為過幾天就會好,直見情況不見好轉才就醫 ... 下,保持腰椎平直,將身體靠近物品後再抱起,如此可避免腰部肌肉拉傷。
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