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擾人的腰痛--教你DIY自行處理@ 陳俊峰醫師的部落格 - 隨意窩

慢性腰肌勞損又叫做腰背肌筋膜炎，主要是腰背軟組織、肌肉、韌帶、筋膜慢性勞損而出現纖維化或僵硬的現象。症狀為腰背部疼痛，長期反覆發作，時輕時重，纏綿不愈， ...

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