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博客來-瘦肚子的骨盆瑜伽：每天只要9分鐘，骨盆端正，腰．肚 ...

... 力量○ 瘦肚子瑜伽＝骨盆瑜伽，做完身體就像泡完溫泉一樣舒暢！ ○ 重塑23吋小蠻腰的三大關鍵. 【PART 1】骨盆的基本常識--腰粗、腹大，都是【骨盆不正】惹得禍！

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