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OL腰背劇痛到請假「腰背肌筋膜炎」來亂 - 自由健康網

起初小美以為是椎間盤突出或腰椎長骨刺所致，經檢查，所幸只是腰背肌筋膜炎，透過熱敷、適度運動後，症狀大幅緩解；醫師提醒小美平時應提升運動量， ...

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