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急性腰痛像電流通過〜坐辦公桌這姿勢，對腰傷害最大！

原因：隨著年齡增長使得椎間盤逐漸失去彈性，腰椎長出像刺的突起物（骨刺）壓迫到神經而引起疼痛。為應付變形產生的不穩定狀態，也會增加周圍關節的負擔。 補充：整個 ...

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