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年後腰痠背痛？ 一張圖教「按摩10穴位」痠痛bye bye！

長庚醫院中醫內兒科高定一主治醫師表示，腰痠背痛、手痠腿麻時，可嘗試按壓、捶打肩頸、手腳穴位，促進血液循環，幫助改善不適症狀喔！ ▽醫師傳授按摩「 ...

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