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腰穴道酸
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天冷一彎腰就痛難挺直|蘋果新聞網
穴道 保養部分,由於腰為腎之府,可配合按摩腰部穴位,達到固腎效果。 ☆腎俞穴 .位置:在腰部和肚臍同一水平線的背部脊椎旁2指寬處。 .做法:按摩前 ...
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