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腰痠背痛穴道 - Mattlam

按摩天宗穴就需要他人配合了，用拇指點按或者手指按揉都可以，力度從輕到重，按摩十分鐘左右可以有效緩解背痛。 要想解決腰酸背痛的危害，大家一定要先瞭解引發原因，主要 ...

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