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久站、久坐腰痛？專業運動按摩師教你3招紓緩肌肉酸痛！

久坐、久站為什麼會腰痛？ 根據知名復健科醫師說法，久站或久坐出現腰部疼痛常見以下兩種原因：. 腰部肌肉發生勞損. 久站、久坐會導致腰部肌肉負荷 ...

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