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【銀髮長期照護】骨刺勿後仰！「三個字」教抱膝伸展

腰痛 、腳麻，如果任意嘗試保健方式，當心復健不成，反傷神經！1名老先生老是覺得腰痛、雙腳麻得不得了，卻 ... 然後就這麼雙腳無力麻到腳底，爬不起來直接被送進醫院。

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