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腰痛運動傷害
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亞士堡- 運動傷害QnA
例如腰痛是最常及最容易反覆出現的毛病,如果沒有受到外傷、閃到腰,也沒有內臟病變,很可能就是姿勢不對。將可能的因素列出,是否桌子太高、電腦螢幕高度不良、光線不足、 ...
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