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腰痛舒緩穴道
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中醫師教你簡單對症做「穴位按摩」+「食療」 - 報橘
以中醫的角度來說,腰痛大致可分為三類,從穴位、飲食下手,日常就能舒緩 ... 腎陽虛腰痛者需再加上特別能幫助補腎陽的配穴穴道,如命門穴、腰眼穴。
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