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腰痛睡姿
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腰痛患者要平躺!醫師建議4類症狀的「最佳睡姿法」 - 天天要聞
側睡、平躺、趴睡…,選擇一個舒服的睡姿,不僅能一覺到天亮,還能依疾病照護的觀點,進行睡姿的調整,緩解身體的小病痛,變得更健康!不過專家提醒,如果習慣側睡的 ...
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