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睡覺姿勢腰痛仰睡或側睡？睡姿不正易致腰痛兼寒背 - Yzkgo

仰睡或側睡？睡姿不正易致腰痛兼寒背人生有三分一時間都用在睡覺，如果睡姿不正確，後果可大可小，註冊脊醫陳竣煒表示，很多人都會用錯姿勢睡覺，導致睡醒後反而「周身 ...

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