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睡覺腰痛床墊 - Shumrain

醫師：記得加上10公分厚的床墊. 「腰痛嗎？. 睡個硬板床吧！. 」這是很多人認為的護腰辦法，因為睡了太軟的床，隔天起床的確會腰痠背痛，但其實太硬的床，腰背的受力也 ...

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