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最佳答案: 腰痛時做什麼運動？ - Parler de sport

在極少數情況下，您可能會接受注射皮質類固醇以迅速緩解疼痛，但效果是暫時的。 腰痛可以跑步嗎？ 我們的建議。 它經常被禁忌運行如果你有一個腰痛（嚴重的腰扭傷） ...

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