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医生，保护腰椎，游泳、跑步、瑜伽可做吗？ - 好大夫在线

可以跑步吗 ？ ... 医生，保护腰椎，游泳、跑步、瑜伽可做吗？ ... 来说，运动对于腰椎间盘突出症是一把双刃剑，可以加快腰痛康复，也会使腰痛加重。

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