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運動傷害教室跑者的腰痠背痛ep1：為什麼會痛+ 如何避免受傷

但不見得 跑步 就會腰痠，像我一個朋友就跑完才閃到腰。 ... 第一集，馬拉松治療師世奇要跟大家分享，什麼樣的狀況容易痛，然後什麼動作 可以 避免受傷。

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