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腰椎滑脫 坐姿
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沙發4大地雷坐姿根本慢性自殘!醫師曝殺手級姿勢「15分鐘就 ...
職能治療師黃彥鈞指出,回家累了最好直接躺著休息,癱在沙發上越舒服的姿勢對身體越不好,尤其4大常見的地雷坐姿,不僅會導致腰痠背痛、脊椎側彎,還可能 ...
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