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腰椎滑脫 坐姿
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下背痛別怕!6項治療方式、8種運動改善下背部痠痛! - 豐榮醫院
而慢性下背痛的原因常見則有骨關節炎、椎間盤突出、脊椎退化,脊椎滑脫症、肌肉筋 ... 正確坐姿、站姿及活動姿勢,往往都是預防急性背痛的最佳方式。
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