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吃純素膽固醇是否會過低? 哪些食物影響膽固醇?

... 腰果(24%)。 膽固醇過高的人，這些食物需要限量，但如果是某些膽固醇很低的民眾，倒是不需要特別忌諱。膽固醇真的非常低的民眾，除了多運動來增加好的 ...

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