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腰果膽固醇
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潘懷宗/膽固醇稍高堅果效果更勝藥物 - 元氣網- 聯合報
... 腰果、開心果、松子等)。 一年後追蹤發現,嚴格遵守低膽固醇飲食的人膽固醇降了29%,其效用和降血脂藥物史塔汀(statin)的臨床效果差不多,即使 ...
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