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五谷杂粮养生粥轻图典 - Google 圖書結果

黑芝麻+山药:有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容等功效。腰果腰果性味甘平,有降压、益颜、延年益寿、利尿降温之功效。维生素摄入不足的人平时最好多吃点腰果。

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