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腰果的功效与作用有哪些？不能和什么一起吃？一天吃多少个 ...

腰果 营养价值较高，蛋白质含量十分丰富，对于美容养颜有着一定的功效。日常里朋友们可以当零食或饭后甜点来食用。 2、抗氧化、防衰老. 腰果内含有锰、 ...

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