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生腰果的功效與作用有哪些？ 以及它的營養價值 - 壹讀

腰果 是一種營養豐富，味道香甜的乾果，即可當零食食用. ... 含有熱量較高，含有豐富的油脂，可以潤腸通便，並有很好的潤膚美容的功效，能延緩衰老。

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