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腰果吃多了有什麼副作用腰果吃多了會胖嗎 - 養生百科館

上火. 腰果如果食用過多可能會導致體內的燥熱之氣過重，引起口舌乾燥、口角生瘡、大便乾結等上火症狀。 · 發胖. 腰果中含有豐富的脂肪，如果長期過多食用，會導致體內油脂 ...

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